Info
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Znajomi
Archiwum bloga
- 2012, Listopad1 - 1
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień5 - 1
- 2012, Sierpień6 - 0
- 2012, Lipiec4 - 0
- 2012, Czerwiec7 - 0
- 2012, Maj10 - 1
- 2012, Kwiecień8 - 0
- 2012, Marzec8 - 1
- 2012, Luty6 - 0
- 2012, Styczeń16 - 4
- 2011, Grudzień5 - 0
- 2011, Listopad5 - 0
- 2011, Październik4 - 0
- 2011, Wrzesień6 - 0
- 2011, Sierpień10 - 0
- 2011, Lipiec12 - 12
- 2011, Czerwiec8 - 6
- 2011, Maj12 - 3
- 2011, Kwiecień13 - 0
- 2011, Marzec11 - 15
- 2011, Luty9 - 3
- 2011, Styczeń18 - 4
- 2010, Listopad4 - 0
- 2010, Październik5 - 0
- 2010, Wrzesień6 - 0
- 2010, Sierpień3 - 0
- 2010, Lipiec4 - 2
- 2010, Czerwiec8 - 2
- 2010, Maj9 - 0
- 2010, Kwiecień12 - 0
- 2010, Marzec13 - 0
- 2010, Luty14 - 0
- 2010, Styczeń19 - 0
- 2009, Grudzień6 - 1
- 2009, Listopad14 - 0
- 2009, Październik7 - 6
- 2009, Wrzesień7 - 2
- 2009, Sierpień16 - 7
- 2009, Lipiec9 - 6
- 2009, Czerwiec14 - 5
- 2009, Maj12 - 5
- 2009, Kwiecień16 - 7
- 2009, Marzec15 - 16
- 2009, Luty11 - 0
- 2009, Styczeń13 - 3
- 2008, Grudzień6 - 0
- 2008, Listopad5 - 0
- 2008, Październik8 - 0
- 2008, Wrzesień10 - 0
- 2008, Sierpień12 - 4
- 2008, Lipiec14 - 0
- 2008, Czerwiec17 - 2
- 2008, Maj15 - 0
- 2008, Kwiecień19 - 1
- 2008, Marzec18 - 1
- 2008, Luty14 - 1
- 2008, Styczeń11 - 3
- 2007, Listopad4 - 0
- 2007, Październik4 - 0
- 2007, Wrzesień16 - 4
- 2007, Sierpień29 - 0
- 2007, Lipiec9 - 0
- 2007, Czerwiec11 - 2
- 2007, Maj9 - 4
- 2007, Kwiecień16 - 1
- 2007, Marzec11 - 0
- 2007, Luty6 - 0
- 2007, Styczeń7 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2008
| Dystans całkowity: | 706.59 km (w terenie 116.00 km; 16.42%) |
| Czas w ruchu: | 27:23 |
| Średnia prędkość: | 25.80 km/h |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 37.19 km i 1h 26m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
30.93 km
0.00 km teren
01:14 h
25.08 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Środa, 30 kwietnia 2008 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
47.48 km
0.00 km teren
01:48 h
26.38 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Wtorek, 29 kwietnia 2008 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
47.90 km
0.00 km teren
01:44 h
27.63 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Niedziela, 27 kwietnia 2008 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
36.13 km
0.00 km teren
01:17 h
28.15 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Sobota, 26 kwietnia 2008 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
32.83 km
0.00 km teren
01:14 h
26.62 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Piątek, 25 kwietnia 2008 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
51.08 km
0.00 km teren
01:55 h
26.65 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Czwartek, 24 kwietnia 2008 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
49.35 km
0.00 km teren
01:42 h
29.03 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Środa, 23 kwietnia 2008 | Komentarze 0
Takie sobie delikatne kręcenie. Średni puls 147.
Dane wyjazdu:
58.06 km
50.00 km teren
02:44 h
21.24 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Niedziela, 20 kwietnia 2008 | Komentarze 1
Mio Fujifilm Bike Maraton 2008 Wrocław
Zapowiadał się super maraton. Słonko świeciło i było ciepło.
Po starcie przesunąłem się trochę do przodu, ale.. komuś bardzie się śpieszyło i na siódmym kilometrze zostałem zahaczony i wylądowałem w rowie xD. Po rozprawieniu się z łańcuchem wsiadam na rower, a tu klops. Z przodu flak. Szybka wymiana dętki iii pompka zaprotestowała. Na szczęście miła pani użyczyła mi swojej. Po napompowaniu okazało się, że mam dziurę w oponie i dętka wychodziła na zewnątrz, ale co zrobić, jechałem dalej.
Rozjazd mini/mega. Jak już jechałem tyle do wrocka, to przecież nie pojadę mini. Więc dawaj na mega. Piętnasty kilometr. Dętka eksploduje :D Ludzie patrzą co sie dzieje :D Zrezygnowany rzuciłem rower w krzaki i zastanawiam się co zrobić. Pożyczyłem pompkę, łatki, klej i załatałem opnę, następnie założyłem druga,ostatnia dętka i jechane dalej. Zestaw działał. Dogoniłem właściciela pompki i zwróciłem ową.
Po każdej zabawie z wymiana miałem zapewnione wyprzedzanie całego tyłu peletonu, który wlókł sie niemiłosiernie. Od ostatniej przygody aż do mety tylko wyprzedzanie, wyprzedzanie i wyprzedzanie.
Wylądowałem na 339 miejscu w Open na Mega z czasem 3:10:09, czyli na łatanie dętek "poszło" 26 minut ;/
Mój czas jazdy gdyby obyło się bez przygód dawałby mi 133 miejsce, a brak konieczności wyprzedzania maruderów na samym końcu, mógłby zagwarantować miejsce w "setce".
No cóż. I tak z samego końca stawki wyprzedziłem około 300 osób i załapałem się do pierwszej połowy :P
Ogólnie mimo przeszkód maraton zaliczam do udanych, przynajmniej była dobra zabawa w błotku i napięcie, czy dętka nie wybuchnie :D
Rower nadaje się do kompletnego czyszczenia :)

I na koniec ja :)

Pulsometr:
Max=201bpm
Avg=170bpm
Kategoria Zawody
Dane wyjazdu:
26.73 km
10.00 km teren
01:02 h
25.87 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Piątek, 18 kwietnia 2008 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
48.31 km
10.00 km teren
01:57 h
24.77 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:


