Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi bartekosw z miasteczka Ostrów Wielkopolski / Poznań. Mam przejechane 29321.98 kilometrów w tym 5167.23 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.16 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Mój rower

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bartekosw.bikestats.pl

Znajomi

brylu87osw
lukashs
Andrew18
kris91
mL0Dy

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2010

Dystans całkowity:535.75 km (w terenie 53.37 km; 9.96%)
Czas w ruchu:18:51
Średnia prędkość:28.42 km/h
Maksymalna prędkość:63.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:191 (91 %)
Maks. tętno średnie:182 (87 %)
Suma kalorii:11942 kcal
Liczba aktywności:9
Średnio na aktywność:59.53 km i 2h 05m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
62.28 km 0.00 km teren
02:04 h 30.14 km/h
Max prędkość:50.95 km/h
Temperatura:15.0
HR max:175 ( 84%)
HR avg:141 ( 67%)
Kalorie: 1343 (kcal)
Rower:Poison Zyankali

2010-05-30
Niedziela, 30 maja 2010 | Komentarze 0

Kategoria Interkol


Dane wyjazdu:
91.72 km 0.00 km teren
02:39 h 34.61 km/h
Max prędkość:49.47 km/h
Temperatura:20.0
HR max:185 ( 88%)
HR avg:167 ( 80%)
Kalorie: 2163 (kcal)
Rower:Poison Zyankali

V Leszczyński Maraton Rowerowy
Sobota, 29 maja 2010 | Komentarze 0

Trzecie miejsce w M2 kat. "inne"

Kategoria Interkol, Zawody


Dane wyjazdu:
89.33 km 0.00 km teren
03:04 h 29.13 km/h
Max prędkość:52.93 km/h
Temperatura:18.0
HR max:188 ( 90%)
HR avg:154 ( 74%)
Kalorie: 2384 (kcal)
Rower:Poison Zyankali

2010-05-26
Środa, 26 maja 2010 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
64.40 km 0.00 km teren
02:06 h 30.67 km/h
Max prędkość:63.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max:181 ( 87%)
HR avg:152 ( 73%)
Kalorie: 1468 (kcal)
Rower:Poison Zyankali

2010-05-23
Niedziela, 23 maja 2010 | Komentarze 0

Kategoria Interkol


Dane wyjazdu:
33.37 km 33.37 km teren
01:40 h 20.02 km/h
Max prędkość:30.82 km/h
Temperatura:9.0
HR max:191 ( 91%)
HR avg:182 ( 87%)
Kalorie: 1487 (kcal)
Rower:Poison Zyankali

Cross MTB Galewice
Sobota, 15 maja 2010 | Komentarze 0

Drugie miejsce

Kategoria Zawody


Dane wyjazdu:
21.30 km 0.00 km teren
00:50 h 25.56 km/h
Max prędkość:46.74 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Poison Zyankali

2010-05-11
Wtorek, 11 maja 2010 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
94.74 km 0.00 km teren
02:51 h 33.24 km/h
Max prędkość:48.52 km/h
Temperatura:16.0
HR max:180 ( 86%)
HR avg:144 ( 69%)
Kalorie: 1851 (kcal)
Rower:Poison Zyankali

2010-05-09
Niedziela, 9 maja 2010 | Komentarze 0

Kategoria Interkol


Dane wyjazdu:
5.64 km 0.00 km teren
00:10 h 33.84 km/h
Max prędkość:41.20 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Poison Zyankali

Jazda indywidualna na czas
Piątek, 7 maja 2010 | Komentarze 0

zawody klubowe - prolog strzyzew
cała trasa pod górkę

Kategoria Interkol, Zawody


Dane wyjazdu:
72.97 km 20.00 km teren
03:27 h 21.15 km/h
Max prędkość:56.83 km/h
Temperatura:20.0
HR max:181 ( 87%)
HR avg:129 ( 62%)
Kalorie: 1246 (kcal)
Rower:Poison Zyankali

2010-05-01
Sobota, 1 maja 2010 | Komentarze 0

Kategoria Wycieczki