Info
Ten blog rowerowy prowadzi bartekosw z miasteczka Ostrów Wielkopolski / Poznań.
Mam przejechane 29321.98 kilometrów w tym 5167.23 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.16 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Wykres roczny
Znajomi
Archiwum bloga
- 2012, Listopad1 - 1
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień5 - 1
- 2012, Sierpień6 - 0
- 2012, Lipiec4 - 0
- 2012, Czerwiec7 - 0
- 2012, Maj10 - 1
- 2012, Kwiecień8 - 0
- 2012, Marzec8 - 1
- 2012, Luty6 - 0
- 2012, Styczeń16 - 4
- 2011, Grudzień5 - 0
- 2011, Listopad5 - 0
- 2011, Październik4 - 0
- 2011, Wrzesień6 - 0
- 2011, Sierpień10 - 0
- 2011, Lipiec12 - 12
- 2011, Czerwiec8 - 6
- 2011, Maj12 - 3
- 2011, Kwiecień13 - 0
- 2011, Marzec11 - 15
- 2011, Luty9 - 3
- 2011, Styczeń18 - 4
- 2010, Listopad4 - 0
- 2010, Październik5 - 0
- 2010, Wrzesień6 - 0
- 2010, Sierpień3 - 0
- 2010, Lipiec4 - 2
- 2010, Czerwiec8 - 2
- 2010, Maj9 - 0
- 2010, Kwiecień12 - 0
- 2010, Marzec13 - 0
- 2010, Luty14 - 0
- 2010, Styczeń19 - 0
- 2009, Grudzień6 - 1
- 2009, Listopad14 - 0
- 2009, Październik7 - 6
- 2009, Wrzesień7 - 2
- 2009, Sierpień16 - 7
- 2009, Lipiec9 - 6
- 2009, Czerwiec14 - 5
- 2009, Maj12 - 5
- 2009, Kwiecień16 - 7
- 2009, Marzec15 - 16
- 2009, Luty11 - 0
- 2009, Styczeń13 - 3
- 2008, Grudzień6 - 0
- 2008, Listopad5 - 0
- 2008, Październik8 - 0
- 2008, Wrzesień10 - 0
- 2008, Sierpień12 - 4
- 2008, Lipiec14 - 0
- 2008, Czerwiec17 - 2
- 2008, Maj15 - 0
- 2008, Kwiecień19 - 1
- 2008, Marzec18 - 1
- 2008, Luty14 - 1
- 2008, Styczeń11 - 3
- 2007, Listopad4 - 0
- 2007, Październik4 - 0
- 2007, Wrzesień16 - 4
- 2007, Sierpień29 - 0
- 2007, Lipiec9 - 0
- 2007, Czerwiec11 - 2
- 2007, Maj9 - 4
- 2007, Kwiecień16 - 1
- 2007, Marzec11 - 0
- 2007, Luty6 - 0
- 2007, Styczeń7 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2011
| Dystans całkowity: | 432.41 km (w terenie 86.50 km; 20.00%) |
| Czas w ruchu: | 16:33 |
| Średnia prędkość: | 26.13 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 62.74 km/h |
| Suma podjazdów: | 765 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 194 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 186 (89 %) |
| Suma kalorii: | 5710 kcal |
| Liczba aktywności: | 10 |
| Średnio na aktywność: | 43.24 km i 1h 39m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
59.46 km
0.00 km teren
02:00 h
29.73 km/h
Max prędkość:44.91 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Poison Zyankali
Niedziela, 28 sierpnia 2011 | Komentarze 0
Kategoria x
Dane wyjazdu:
47.00 km
15.00 km teren
01:44 h
27.12 km/h
Max prędkość:56.27 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Poison Zyankali
Sobota, 27 sierpnia 2011 | Komentarze 0
Kategoria x
Dane wyjazdu:
15.03 km
14.50 km teren
01:22 h
11.00 km/h
Max prędkość:36.57 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Poison Zyankali
Niedziela, 21 sierpnia 2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
74.43 km
0.00 km teren
02:10 h
34.35 km/h
Max prędkość:54.08 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Poison Zyankali
Poniedziałek, 15 sierpnia 2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
15.50 km
0.00 km teren
00:26 h
35.77 km/h
Max prędkość:60.29 km/h
Temperatura:28.0
HR max:194 ( 93%)
HR avg:186 ( 89%)
Kalorie: 364 (kcal)
Rower:Poison Zyankali
Niedziela, 14 sierpnia 2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
47.86 km
0.00 km teren
01:29 h
32.27 km/h
Max prędkość:51.69 km/h
Temperatura:20.0
HR max:157 ( 75%)
HR avg:183 ( 87%)
Kalorie: 1164 (kcal)
Rower:Poison Zyankali
Środa, 10 sierpnia 2011 | Komentarze 0
Kategoria x
Dane wyjazdu:
42.62 km
12.00 km teren
01:50 h
23.25 km/h
Max prędkość:62.16 km/h
Temperatura:23.0
HR max:182 ( 87%)
HR avg:150 ( 72%)
Kalorie: 749 (kcal)
Rower:Poison Zyankali
Wtorek, 9 sierpnia 2011 | Komentarze 0
Kategoria x
Dane wyjazdu:
54.89 km
20.00 km teren
02:15 h
24.40 km/h
Max prędkość:62.74 km/h
Temperatura:25.0
HR max:183 ( 87%)
HR avg:143 ( 68%)
Kalorie: 1587 (kcal)
Rower:Poison Zyankali
Niedziela, 7 sierpnia 2011 | Komentarze 0
Kategoria x
Dane wyjazdu:
52.25 km
25.00 km teren
02:17 h
22.88 km/h
Max prędkość:62.74 km/h
Temperatura:28.0
HR max:189 ( 90%)
HR avg:164 ( 78%)
Kalorie: 1846 (kcal)
Rower:Poison Zyankali
Sobota, 6 sierpnia 2011 | Komentarze 0
Kategoria x
Dane wyjazdu:
23.37 km
0.00 km teren
01:00 h
23.37 km/h
Max prędkość:51.69 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Poison Zyankali
Piątek, 5 sierpnia 2011 | Komentarze 0
Kategoria x