Info
Ten blog rowerowy prowadzi bartekosw z miasteczka Ostrów Wielkopolski / Poznań.
Mam przejechane 29321.98 kilometrów w tym 5167.23 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.16 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Wykres roczny
Znajomi
Archiwum bloga
- 2012, Listopad1 - 1
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień5 - 1
- 2012, Sierpień6 - 0
- 2012, Lipiec4 - 0
- 2012, Czerwiec7 - 0
- 2012, Maj10 - 1
- 2012, Kwiecień8 - 0
- 2012, Marzec8 - 1
- 2012, Luty6 - 0
- 2012, Styczeń16 - 4
- 2011, Grudzień5 - 0
- 2011, Listopad5 - 0
- 2011, Październik4 - 0
- 2011, Wrzesień6 - 0
- 2011, Sierpień10 - 0
- 2011, Lipiec12 - 12
- 2011, Czerwiec8 - 6
- 2011, Maj12 - 3
- 2011, Kwiecień13 - 0
- 2011, Marzec11 - 15
- 2011, Luty9 - 3
- 2011, Styczeń18 - 4
- 2010, Listopad4 - 0
- 2010, Październik5 - 0
- 2010, Wrzesień6 - 0
- 2010, Sierpień3 - 0
- 2010, Lipiec4 - 2
- 2010, Czerwiec8 - 2
- 2010, Maj9 - 0
- 2010, Kwiecień12 - 0
- 2010, Marzec13 - 0
- 2010, Luty14 - 0
- 2010, Styczeń19 - 0
- 2009, Grudzień6 - 1
- 2009, Listopad14 - 0
- 2009, Październik7 - 6
- 2009, Wrzesień7 - 2
- 2009, Sierpień16 - 7
- 2009, Lipiec9 - 6
- 2009, Czerwiec14 - 5
- 2009, Maj12 - 5
- 2009, Kwiecień16 - 7
- 2009, Marzec15 - 16
- 2009, Luty11 - 0
- 2009, Styczeń13 - 3
- 2008, Grudzień6 - 0
- 2008, Listopad5 - 0
- 2008, Październik8 - 0
- 2008, Wrzesień10 - 0
- 2008, Sierpień12 - 4
- 2008, Lipiec14 - 0
- 2008, Czerwiec17 - 2
- 2008, Maj15 - 0
- 2008, Kwiecień19 - 1
- 2008, Marzec18 - 1
- 2008, Luty14 - 1
- 2008, Styczeń11 - 3
- 2007, Listopad4 - 0
- 2007, Październik4 - 0
- 2007, Wrzesień16 - 4
- 2007, Sierpień29 - 0
- 2007, Lipiec9 - 0
- 2007, Czerwiec11 - 2
- 2007, Maj9 - 4
- 2007, Kwiecień16 - 1
- 2007, Marzec11 - 0
- 2007, Luty6 - 0
- 2007, Styczeń7 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2012
| Dystans całkowity: | 463.40 km (w terenie 105.00 km; 22.66%) |
| Czas w ruchu: | 18:52 |
| Średnia prędkość: | 24.56 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 58.23 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 193 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 194 (93 %) |
| Suma kalorii: | 12185 kcal |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 57.93 km i 2h 21m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
26.05 km
0.00 km teren
00:52 h
30.06 km/h
Max prędkość:58.23 km/h
Temperatura:3.0
HR max:181 ( 87%)
HR avg:146 ( 70%)
Kalorie: 669 (kcal)
Rower:
Niedziela, 25 marca 2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
126.04 km
0.00 km teren
04:12 h
30.01 km/h
Max prędkość:51.53 km/h
Temperatura:17.0
HR max:193 ( 92%)
HR avg:162 ( 77%)
Kalorie: 2986 (kcal)
Rower:Poison Zyankali
Sobota, 24 marca 2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
104.83 km
0.00 km teren
03:10 h
33.10 km/h
Max prędkość:57.65 km/h
Temperatura:16.0
HR max:160 ( 76%)
HR avg:194 ( 93%)
Kalorie: 2198 (kcal)
Rower:Poison Zyankali
Niedziela, 18 marca 2012 | Komentarze 1
Dane wyjazdu:
20.00 km
10.00 km teren
01:10 h
17.14 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Poison Zyankali
Środa, 14 marca 2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
38.61 km
25.00 km teren
02:07 h
18.24 km/h
Max prędkość:40.00 km/h
Temperatura:-3.0
HR max:176 ( 84%)
HR avg:135 ( 64%)
Kalorie: 1275 (kcal)
Rower:Poison Zyankali
Wtorek, 6 marca 2012 | Komentarze 0
Kategoria x
Dane wyjazdu:
53.68 km
20.00 km teren
02:26 h
22.06 km/h
Max prędkość:45.80 km/h
Temperatura:3.0
HR max:181 ( 87%)
HR avg:136 ( 65%)
Kalorie: 1514 (kcal)
Rower:Poison Zyankali
Niedziela, 4 marca 2012 | Komentarze 0
Kategoria x
Dane wyjazdu:
74.71 km
40.00 km teren
03:44 h
20.01 km/h
Max prędkość:47.00 km/h
Temperatura:7.0
HR max:191 ( 91%)
HR avg:151 ( 72%)
Kalorie: 2628 (kcal)
Rower:
Sobota, 3 marca 2012 | Komentarze 0
Kategoria x
Dane wyjazdu:
19.48 km
10.00 km teren
01:11 h
16.46 km/h
Max prędkość:53.28 km/h
Temperatura:6.0
HR max:189 ( 90%)
HR avg:155 ( 74%)
Kalorie: 915 (kcal)
Rower:Poison Zyankali
Czwartek, 1 marca 2012 | Komentarze 0
Kategoria x