Info
Ten blog rowerowy prowadzi bartekosw z miasteczka Ostrów Wielkopolski / Poznań.
Mam przejechane 29321.98 kilometrów w tym 5167.23 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.16 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Wykres roczny
Znajomi
Archiwum bloga
- 2012, Listopad1 - 1
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień5 - 1
- 2012, Sierpień6 - 0
- 2012, Lipiec4 - 0
- 2012, Czerwiec7 - 0
- 2012, Maj10 - 1
- 2012, Kwiecień8 - 0
- 2012, Marzec8 - 1
- 2012, Luty6 - 0
- 2012, Styczeń16 - 4
- 2011, Grudzień5 - 0
- 2011, Listopad5 - 0
- 2011, Październik4 - 0
- 2011, Wrzesień6 - 0
- 2011, Sierpień10 - 0
- 2011, Lipiec12 - 12
- 2011, Czerwiec8 - 6
- 2011, Maj12 - 3
- 2011, Kwiecień13 - 0
- 2011, Marzec11 - 15
- 2011, Luty9 - 3
- 2011, Styczeń18 - 4
- 2010, Listopad4 - 0
- 2010, Październik5 - 0
- 2010, Wrzesień6 - 0
- 2010, Sierpień3 - 0
- 2010, Lipiec4 - 2
- 2010, Czerwiec8 - 2
- 2010, Maj9 - 0
- 2010, Kwiecień12 - 0
- 2010, Marzec13 - 0
- 2010, Luty14 - 0
- 2010, Styczeń19 - 0
- 2009, Grudzień6 - 1
- 2009, Listopad14 - 0
- 2009, Październik7 - 6
- 2009, Wrzesień7 - 2
- 2009, Sierpień16 - 7
- 2009, Lipiec9 - 6
- 2009, Czerwiec14 - 5
- 2009, Maj12 - 5
- 2009, Kwiecień16 - 7
- 2009, Marzec15 - 16
- 2009, Luty11 - 0
- 2009, Styczeń13 - 3
- 2008, Grudzień6 - 0
- 2008, Listopad5 - 0
- 2008, Październik8 - 0
- 2008, Wrzesień10 - 0
- 2008, Sierpień12 - 4
- 2008, Lipiec14 - 0
- 2008, Czerwiec17 - 2
- 2008, Maj15 - 0
- 2008, Kwiecień19 - 1
- 2008, Marzec18 - 1
- 2008, Luty14 - 1
- 2008, Styczeń11 - 3
- 2007, Listopad4 - 0
- 2007, Październik4 - 0
- 2007, Wrzesień16 - 4
- 2007, Sierpień29 - 0
- 2007, Lipiec9 - 0
- 2007, Czerwiec11 - 2
- 2007, Maj9 - 4
- 2007, Kwiecień16 - 1
- 2007, Marzec11 - 0
- 2007, Luty6 - 0
- 2007, Styczeń7 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2011
| Dystans całkowity: | 799.54 km (w terenie 133.00 km; 16.63%) |
| Czas w ruchu: | 29:50 |
| Średnia prędkość: | 26.80 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 77.72 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 209 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 181 (87 %) |
| Suma kalorii: | 22263 kcal |
| Liczba aktywności: | 13 |
| Średnio na aktywność: | 61.50 km i 2h 17m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
54.32 km
10.00 km teren
02:22 h
22.95 km/h
Max prędkość:40.41 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Poison Zyankali
Czwartek, 28 kwietnia 2011 | Komentarze 0
Kategoria Wycieczki
Dane wyjazdu:
120.28 km
0.00 km teren
03:34 h
33.72 km/h
Max prędkość:77.72 km/h
Temperatura:21.0
HR max:183 ( 87%)
HR avg:158 ( 75%)
Kalorie: 2635 (kcal)
Rower:Poison Zyankali
Wtorek, 26 kwietnia 2011 | Komentarze 0
Ostrow - Poznan
Kategoria >100
Dane wyjazdu:
53.89 km
0.00 km teren
01:46 h
30.50 km/h
Max prędkość:53.38 km/h
Temperatura:15.0
HR max:182 ( 87%)
HR avg:154 ( 74%)
Kalorie: 1232 (kcal)
Rower:Poison Zyankali
Poniedziałek, 25 kwietnia 2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
66.79 km
0.00 km teren
02:10 h
30.83 km/h
Max prędkość:30.73 km/h
Temperatura:18.0
HR max:209 (100%)
HR avg:151 ( 72%)
Kalorie: 1506 (kcal)
Rower:Poison Zyankali
Sobota, 23 kwietnia 2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
62.49 km
0.00 km teren
02:02 h
30.73 km/h
Max prędkość:76.23 km/h
Temperatura:18.0
HR max:209 (100%)
HR avg:162 ( 77%)
Kalorie: 1390 (kcal)
Rower:Poison Zyankali
Piątek, 22 kwietnia 2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
57.63 km
50.00 km teren
02:06 h
27.44 km/h
Max prędkość:45.01 km/h
Temperatura:15.0
HR max:190 ( 91%)
HR avg:181 ( 87%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Poison Zyankali
Niedziela, 17 kwietnia 2011 | Komentarze 0
Mega:
43.OPEN / 20.M2
Kategoria Zawody
Dane wyjazdu:
53.81 km
10.00 km teren
02:27 h
21.96 km/h
Max prędkość:49.25 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Poison Zyankali
Sobota, 16 kwietnia 2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
61.66 km
0.00 km teren
02:05 h
29.60 km/h
Max prędkość:49.25 km/h
Temperatura:14.0
HR max:177 ( 85%)
HR avg:149 ( 71%)
Kalorie: 1377 (kcal)
Rower:Poison Zyankali
Czwartek, 14 kwietnia 2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
27.58 km
15.00 km teren
01:39 h
16.72 km/h
Max prędkość:43.87 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Poison Zyankali
Poniedziałek, 11 kwietnia 2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
47.29 km
0.00 km teren
01:41 h
28.09 km/h
Max prędkość:58.50 km/h
Temperatura:16.0
HR max:187 ( 89%)
HR avg:149 ( 71%)
Kalorie: 1114 (kcal)
Rower:Poison Zyankali