Info
Ten blog rowerowy prowadzi bartekosw z miasteczka Ostrów Wielkopolski / Poznań.
Mam przejechane 29321.98 kilometrów w tym 5167.23 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.16 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Wykres roczny
Znajomi
Archiwum bloga
- 2012, Listopad1 - 1
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień5 - 1
- 2012, Sierpień6 - 0
- 2012, Lipiec4 - 0
- 2012, Czerwiec7 - 0
- 2012, Maj10 - 1
- 2012, Kwiecień8 - 0
- 2012, Marzec8 - 1
- 2012, Luty6 - 0
- 2012, Styczeń16 - 4
- 2011, Grudzień5 - 0
- 2011, Listopad5 - 0
- 2011, Październik4 - 0
- 2011, Wrzesień6 - 0
- 2011, Sierpień10 - 0
- 2011, Lipiec12 - 12
- 2011, Czerwiec8 - 6
- 2011, Maj12 - 3
- 2011, Kwiecień13 - 0
- 2011, Marzec11 - 15
- 2011, Luty9 - 3
- 2011, Styczeń18 - 4
- 2010, Listopad4 - 0
- 2010, Październik5 - 0
- 2010, Wrzesień6 - 0
- 2010, Sierpień3 - 0
- 2010, Lipiec4 - 2
- 2010, Czerwiec8 - 2
- 2010, Maj9 - 0
- 2010, Kwiecień12 - 0
- 2010, Marzec13 - 0
- 2010, Luty14 - 0
- 2010, Styczeń19 - 0
- 2009, Grudzień6 - 1
- 2009, Listopad14 - 0
- 2009, Październik7 - 6
- 2009, Wrzesień7 - 2
- 2009, Sierpień16 - 7
- 2009, Lipiec9 - 6
- 2009, Czerwiec14 - 5
- 2009, Maj12 - 5
- 2009, Kwiecień16 - 7
- 2009, Marzec15 - 16
- 2009, Luty11 - 0
- 2009, Styczeń13 - 3
- 2008, Grudzień6 - 0
- 2008, Listopad5 - 0
- 2008, Październik8 - 0
- 2008, Wrzesień10 - 0
- 2008, Sierpień12 - 4
- 2008, Lipiec14 - 0
- 2008, Czerwiec17 - 2
- 2008, Maj15 - 0
- 2008, Kwiecień19 - 1
- 2008, Marzec18 - 1
- 2008, Luty14 - 1
- 2008, Styczeń11 - 3
- 2007, Listopad4 - 0
- 2007, Październik4 - 0
- 2007, Wrzesień16 - 4
- 2007, Sierpień29 - 0
- 2007, Lipiec9 - 0
- 2007, Czerwiec11 - 2
- 2007, Maj9 - 4
- 2007, Kwiecień16 - 1
- 2007, Marzec11 - 0
- 2007, Luty6 - 0
- 2007, Styczeń7 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2011
| Dystans całkowity: | 640.29 km (w terenie 20.00 km; 3.12%) |
| Czas w ruchu: | 23:22 |
| Średnia prędkość: | 27.40 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 47.46 km/h |
| Suma podjazdów: | 270 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 160 (76 %) |
| Suma kalorii: | 13838 kcal |
| Liczba aktywności: | 18 |
| Średnio na aktywność: | 35.57 km i 1h 17m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
28.00 km
0.00 km teren
01:00 h
28.00 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:152 ( 73%)
HR avg:138 ( 66%)
Kalorie: 563 (kcal)
Rower:Elite Mag Concept Alu
Poniedziałek, 10 stycznia 2011 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer
Dane wyjazdu:
28.00 km
0.00 km teren
01:00 h
28.00 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:155 ( 74%)
HR avg:139 ( 66%)
Kalorie: 528 (kcal)
Rower:Elite Mag Concept Alu
Niedziela, 9 stycznia 2011 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer
Dane wyjazdu:
28.00 km
0.00 km teren
01:00 h
28.00 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:159 ( 76%)
HR avg:137 ( 65%)
Kalorie: 561 (kcal)
Rower:Elite Mag Concept Alu
Sobota, 8 stycznia 2011 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer
Dane wyjazdu:
35.00 km
0.00 km teren
01:15 h
28.00 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:153 ( 73%)
HR avg:136 ( 65%)
Kalorie: 647 (kcal)
Rower:Elite Mag Concept Alu
Piątek, 7 stycznia 2011 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer
Dane wyjazdu:
35.00 km
0.00 km teren
01:15 h
28.00 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:157 ( 75%)
HR avg:137 ( 65%)
Kalorie: 702 (kcal)
Rower:Elite Mag Concept Alu
Czwartek, 6 stycznia 2011 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer
Dane wyjazdu:
28.00 km
0.00 km teren
01:00 h
28.00 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:156 ( 75%)
HR avg:133 ( 63%)
Kalorie: 534 (kcal)
Rower:Elite Mag Concept Alu
Środa, 5 stycznia 2011 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer
Dane wyjazdu:
28.00 km
0.00 km teren
01:00 h
28.00 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:159 ( 76%)
HR avg:135 ( 64%)
Kalorie: 543 (kcal)
Rower:Elite Mag Concept Alu
Wtorek, 4 stycznia 2011 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer
Dane wyjazdu:
21.00 km
0.00 km teren
00:45 h
28.00 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:162 ( 77%)
HR avg:145 ( 69%)
Kalorie: 453 (kcal)
Rower:Elite Mag Concept Alu
Poniedziałek, 3 stycznia 2011 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer