Info

Więcej o mnie.

Wykres roczny

Znajomi
Archiwum bloga
- 2012, Listopad1 - 1
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień5 - 1
- 2012, Sierpień6 - 0
- 2012, Lipiec4 - 0
- 2012, Czerwiec7 - 0
- 2012, Maj10 - 1
- 2012, Kwiecień8 - 0
- 2012, Marzec8 - 1
- 2012, Luty6 - 0
- 2012, Styczeń16 - 4
- 2011, Grudzień5 - 0
- 2011, Listopad5 - 0
- 2011, Październik4 - 0
- 2011, Wrzesień6 - 0
- 2011, Sierpień10 - 0
- 2011, Lipiec12 - 12
- 2011, Czerwiec8 - 6
- 2011, Maj12 - 3
- 2011, Kwiecień13 - 0
- 2011, Marzec11 - 15
- 2011, Luty9 - 3
- 2011, Styczeń18 - 4
- 2010, Listopad4 - 0
- 2010, Październik5 - 0
- 2010, Wrzesień6 - 0
- 2010, Sierpień3 - 0
- 2010, Lipiec4 - 2
- 2010, Czerwiec8 - 2
- 2010, Maj9 - 0
- 2010, Kwiecień12 - 0
- 2010, Marzec13 - 0
- 2010, Luty14 - 0
- 2010, Styczeń19 - 0
- 2009, Grudzień6 - 1
- 2009, Listopad14 - 0
- 2009, Październik7 - 6
- 2009, Wrzesień7 - 2
- 2009, Sierpień16 - 7
- 2009, Lipiec9 - 6
- 2009, Czerwiec14 - 5
- 2009, Maj12 - 5
- 2009, Kwiecień16 - 7
- 2009, Marzec15 - 16
- 2009, Luty11 - 0
- 2009, Styczeń13 - 3
- 2008, Grudzień6 - 0
- 2008, Listopad5 - 0
- 2008, Październik8 - 0
- 2008, Wrzesień10 - 0
- 2008, Sierpień12 - 4
- 2008, Lipiec14 - 0
- 2008, Czerwiec17 - 2
- 2008, Maj15 - 0
- 2008, Kwiecień19 - 1
- 2008, Marzec18 - 1
- 2008, Luty14 - 1
- 2008, Styczeń11 - 3
- 2007, Listopad4 - 0
- 2007, Październik4 - 0
- 2007, Wrzesień16 - 4
- 2007, Sierpień29 - 0
- 2007, Lipiec9 - 0
- 2007, Czerwiec11 - 2
- 2007, Maj9 - 4
- 2007, Kwiecień16 - 1
- 2007, Marzec11 - 0
- 2007, Luty6 - 0
- 2007, Styczeń7 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2011
Dystans całkowity: | 1014.26 km (w terenie 89.60 km; 8.83%) |
Czas w ruchu: | 37:50 |
Średnia prędkość: | 26.81 km/h |
Maksymalna prędkość: | 72.41 km/h |
Suma podjazdów: | 700 m |
Maks. tętno maksymalne: | 193 (92 %) |
Maks. tętno średnie: | 181 (87 %) |
Suma kalorii: | 15819 kcal |
Liczba aktywności: | 12 |
Średnio na aktywność: | 84.52 km i 3h 09m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
89.00 km
40.00 km teren
04:54 h
18.16 km/h
Max prędkość:72.41 km/h
Temperatura:15.0
HR max:178 ( 85%)
HR avg:129 ( 62%)
Kalorie: 2944 (kcal)
Rower:Poison Zyankali
Sobota, 2 lipca 2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
47.48 km
30.00 km teren
02:40 h
17.80 km/h
Max prędkość:62.16 km/h
Temperatura:12.0
HR max:184 ( 88%)
HR avg:140 ( 67%)
Kalorie: 1355 (kcal)
Rower:Poison Zyankali