Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi bartekosw z miasteczka Ostrów Wielkopolski / Poznań. Mam przejechane 29321.98 kilometrów w tym 5167.23 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.16 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bartekosw.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

>100

Dystans całkowity:2480.37 km (w terenie 40.00 km; 1.61%)
Czas w ruchu:80:07
Średnia prędkość:30.96 km/h
Maksymalna prędkość:77.72 km/h
Suma podjazdów:520 m
Maks. tętno maksymalne:216 (103 %)
Maks. tętno średnie:194 (93 %)
Suma kalorii:46746 kcal
Liczba aktywności:22
Średnio na aktywność:112.74 km i 3h 38m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
101.79 km 0.00 km teren
03:09 h 32.31 km/h
Max prędkość:47.11 km/h
Temperatura:29.0
HR max:172 ( 82%)
HR avg:144 ( 69%)
Kalorie: 1977 (kcal)

Niedziela, 4 lipca 2010 | Komentarze 1

Kategoria >100, Interkol


Dane wyjazdu:
127.23 km 0.00 km teren
03:53 h 32.76 km/h
Max prędkość:61.80 km/h
Temperatura:18.0
HR max:186 ( 89%)
HR avg:149 ( 71%)
Kalorie: 2770 (kcal)

Niedziela, 18 kwietnia 2010 | Komentarze 0

Kategoria >100, Interkol


Dane wyjazdu:
104.63 km 20.00 km teren
03:24 h 30.77 km/h
Max prędkość:60.10 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)

Niedziela, 13 września 2009 | Komentarze 0

Kategoria Interkol, >100


Dane wyjazdu:
138.68 km 0.00 km teren
05:33 h 24.99 km/h
Max prędkość:51.03 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)

Wtorek, 4 sierpnia 2009 | Komentarze 0

Rowerowe zwiedzanie Berlina

Co tu dużo pisać wstaliśmy rano, ubraliśmy się, i pojechaliśmy do Berlina :)
Szokiem dla mnie był sposób poruszania się rowerem po Berlinie (rozwiązania komunikacyjne i zachowanie kierowców)

Zapraszam do galerii:

http://picasaweb.google.pl/bartosz.konrad/Niemcy#

Kategoria >100, Wycieczki


Dane wyjazdu:
117.24 km 0.00 km teren
03:37 h 32.42 km/h
Max prędkość:46.81 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)

Niedziela, 14 czerwca 2009 | Komentarze 0

Kategoria Interkol, >100


Dane wyjazdu:
121.06 km 0.00 km teren
03:44 h 32.43 km/h
Max prędkość:64.32 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)

Czwartek, 11 czerwca 2009 | Komentarze 0

Kategoria >100, Interkol


Dane wyjazdu:
117.69 km 0.00 km teren
03:31 h 33.47 km/h
Max prędkość:50.76 km/h
Temperatura:22.0
HR max:179 ( 86%)
HR avg:144 ( 69%)
Kalorie: 3150 (kcal)

Niedziela, 17 maja 2009 | Komentarze 1

Kategoria Interkol, >100


Dane wyjazdu:
103.09 km 0.00 km teren
03:02 h 33.99 km/h
Max prędkość:57.31 km/h
Temperatura:22.0
HR max:190 ( 91%)
HR avg:153 ( 73%)
Kalorie: 2600 (kcal)

Niedziela, 3 maja 2009 | Komentarze 0

Kategoria Interkol, >100


Dane wyjazdu:
101.00 km 0.00 km teren
03:03 h 33.11 km/h
Max prędkość:58.44 km/h
Temperatura:24.0
HR max:180 ( 86%)
HR avg:149 ( 71%)
Kalorie: 2618 (kcal)

Piątek, 1 maja 2009 | Komentarze 1

Po pierwszych 65km średnia wynosiła 37km/h, ale samotny powrót pod masakryczny wiatr zrobił swoje.

Kategoria >100, Interkol


Dane wyjazdu:
104.73 km 0.00 km teren
03:08 h 33.42 km/h
Max prędkość:55.15 km/h
Temperatura:15.0
HR max:216 (103%)
HR avg:155 ( 74%)
Kalorie: 3099 (kcal)

Niedziela, 5 kwietnia 2009 | Komentarze 0

Trening z Interkolem, frekwencja dopisała, bo przyjechało 16 osób:)
Ostrów - Odolanów - Sulmierzyce - Milicz - Zduny - Krotoszyn - Ostrów

Kategoria Interkol, >100